Na co powinien zwrócić uwagę dietetyk komponując dietę dla cukrzyka?

Dla osób chorych na cukrzycę istotne jest utrzymanie odpowiedniego poziomu glukozy we krwi. Każdy diabetyk, niezależnie od typu cukrzycy, powinien mieć odpowiednio dla siebie ułożoną dietę, która dostarczy organizmowi potrzebną ilość składników odżywczych, mineralnych i witamin.

Zanim specjalista opracuje niskokaloryczną dietę dla chorego zwraca uwagę na kilka istotnych czynników : wiek, wzrost, masę ciała, rodzaj i intensywność wysiłku fizycznego, płeć oraz choroby i przyjmowane aktualnie leki. Wprowadzenie diety z pewnymi ograniczeniami nie oznacza wcale, że diabetyk będzie skazany na posiłki monotonne i niesmaczne.

Chodzi o to, by pewne składniki pojawiły się w większych ilościach, inne w mniejszych. I tak np.

serwis mercedes poznań

jadłospis powinny częściej urozmaicać ryby, gruboziarniste pieczywo i kasze oraz rośliny strączkowe. Do każdego dania wskazane będą najlepiej surowe warzywa i owoce, ale raczej takie, które zawierają mało węglowodanów.

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

Drożdżyca – naturalne sposoby leczenia

Drożdżyca jest obecnie jedną z częstszych chorób. Do głównych objawów tego schorzenia należy zaliczyć problemy z zasypianiem czy niestrawność. Drożdżyca wywoływana jest przez grzyby z rodzaju Candida. Drobnoustroje te naturalnie zasiedlają ludzki organizm, jednak problemem stają się wówczas, gdy ich

Fotografia to też sztuka

Wiele osób niezwiązanych ze sztukami pięknymi nie docenia fotografii, oddając zasługi cudownie wykonanego zdjęcia nie fotografowi, ale aparatowi wysokiej jakości. Chcąc wykonać zdjęcie w doskonałej jakości konieczne jest posiadanie aparatu lustrzanego. Nie zmienia to jednak faktu, że amator nie jest

Nasze wesele

Jak zorganizować wesele? Z pewnością, państwo młodzi powinni zrobić to w taki sposób, żeby zarówno oni sami, jak też ich goście, dobrze bawili się na takiej uroczystości. Warto więc postarać się urządzić takie przyjęcie, podczas którego wszystko będzie przebiegało tak, jakbyśmy tego chcieli, a nie

Jak powinno się zapraszać gości na wesele?

Ślub i wesele do dość ważne wydarzenia dla każdego z nas. Tego typu imprezy najczęściej są bardzo uroczyste i poprzedzone żmudnymi przygotowaniami. serwis płyn do spryskiwaczy zimowy Jedną z kluczowych spraw, jakie trzeba przy tej okazji załatwić, jest sporządzenie listy gości oraz zaproszenie