Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Przyprawy mają moc
Są kuchnie, w których jedynymi używanymi przyprawami są sól i pieprz. To ogromna strata nie tylko dla kubków smakowych, jak i dla zdrowia. Bo przyprawy dodawane do potraw mają moc – moc leczniczą. Goździki i cynamon mają moc rozgrzewającą. Używane najczęściej w czasie grudniowych świąt, doskonale s
Składniki mineralne w każdej sportowej diecie
Kolejnym elementem żywieniowym, jego ważnym składnikiem, który musi mieć swoje miejsce w codziennym jadłospisie, nie tylko sportowca, ale także każdego z nas, są składniki mineralne. Są one bezpośrednio związane z wytrzymałością a także i fizyczną wydolnością organizmu. Ponieważ składniki mineraln
Proteza kolana
Zwyrodnienie, rozległy uraz czy też nawracające stany zapalne w kolanie – wiele może być przyczyn i wskazań do wszczepienia protezy kolana. Sama proteza to nic innego jak sztuczny staw, którego zadaniem jest jak najlepsze zastąpienie prawdziwego. W wielu przypadkach proteza kolana jest jedyną szans
Dieta oczyszczająca według Tombaka
Diety oczyszczające są obecnie bardzo propagowane przez wielu lekarzy i dietetyków. Jednakże wiele z nich budzi kontrowersje. Do takich zalicza się dieta przygotowana według zasad doktora Tombaka. Ten rosyjski propagator medycyny naturalnej uważa, że problemy z zaparciami, nadmierne zmęczenie czy
Jakie badania laboratoryjne można wykonać w ramach pakietu opieki medycznej?
W Polsce zakres opieki medycznej wciąż znacznie odstaje poziomem od europejskich standardów, jednakże zawiera w sobie podstawowe badania laboratoryjne, które wykonać możemy w celach profilaktycznych lub też przy monitorowaniu choroby przez lekarza specjalistę. A jakie badania laboratoryjne możemy
Jak przezwyciężyć głód?
Większość dietetyków zaleca, żeby odstępy między posiłkami wynosiły przynajmniej trzy godziny. Tymczasem dla niektórych odchudzających się jest to spore wyzwanie. Podjadanie między posiłkami nie jest wskazane, dlatego warto poznać metody, dzięki którym można skutecznie zwalczyć uczucie głodu. Niepr
Na co powinien zwrócić uwagę dietetyk komponując dietę dla cukrzyka?
Dla osób chorych na cukrzycę istotne jest utrzymanie odpowiedniego poziomu glukozy we krwi. Każdy diabetyk, niezależnie od typu cukrzycy, powinien mieć odpowiednio dla siebie ułożoną dietę, która dostarczy organizmowi potrzebną ilość składników odżywczych, mineralnych i witamin. Zanim specjalista
Badania laboratoryjne na wykrycie narkotyków
W dzisiejszych czasach narkotyki nie są już abstrakcją czy jedynie hasłem zasłyszanym w audycji telewizyjnej, bowiem wkradły się one do życia młodych ludzi na stałe. Nasze dzieci mogą mieć z nimi styczność nie tylko w klubie czy pubie, ale także w szkole czy podczas zwyczajnej, towarzyskiej wizyty
Jak ograniczyć spożywanie słodyczy?
Słodycze to główny wróg odchudzania. Wiele osób ma problem z całkowitym odstawieniem słodyczy. Niektórym udaje się to przez kilka dni, po czym znowu wracają do swoich ulubionych przekąsek. Czy można zwalczyć takie zamiłowanie do słodyczy? Pomysłów jest wiele, jednak do najskuteczniejszych zalicza s
Dieta antyrakowa
Owoce i warzywa powinny znajdować się w codziennej diecie każdego z nas. To one bowiem zawierają najwięcej fitozwiązków, które skutecznie zapobiegają nowotworom. Mają oczywiście wiele innych pożytecznych i potrzebnych organizmowi elementów. https://www.viasigni.pl/uslugi/malowanie-hal-przemyslowyc
Dodatki do potraw – majonez, ketchup
Najpopularniejsze i przez większość ulubione są ketchup, majonez i różne sosy podawane do gotowych dań. Kompozycja smakowa tych dodatków jest bardzo apetyczna stąd chętnie są używane do przygotowywania sałatek warzywnych, różnych sosów, zapiekanek, placków ziemniaczanych itd. W połączeniu z daniem
Dieta seniora
Wraz z wiekiem zmienia się zapotrzebowanie organizmu na składniki odżywcze. I niestety – nie każdy senior zdaje sobie z tego sprawę. Powstające wraz z wiekiem dolegliwości i coraz gorsze samopoczucie przypisuje się często po prostu do zaawansowanego wieku. A to poważny błąd. Zmieniając nawyki żywi
Polecane artykuły
Drożdżyca – naturalne sposoby leczenia
Fotografia to też sztuka
Nasze wesele
